B14项目评价标准(体育部分)
跳绳之所以能够成为中小学生普遍喜爱的一种体操健身活动,就在于跳绳不仅运动方便、经济、便于携带,而且娱乐和健身并存。通过跳绳练习,可以有效地增强练习者的腿部力量,提高体能,发展弹跳力、灵敏性、协调能力和耐久力,对于促进运动器官和心血管系统的机能有着良好的作用,同时在双人和多人协同练习过程中,可以培养学生共同生活与顽强拼搏精神。
项目水平性别等级
年级优秀良好及格
跳绳水平二(34年级)不限1. 单人单摇160/1. 单人单摇140/1. 单人单摇120/
2. 一带一单摇(连续20次)2. 一带一单摇(连续15次)2. 一带一单摇(连续10次)
3. 单人双摇(连续6次)3. 单人双摇(连续4次)3. 单人双摇(连续2次)
4. 能够与同伴愉快地进行跳长绳练习,配合协调4. 能够与同伴愉快地进行跳长绳练习,配合一般4. 能够与同伴愉快地进行跳长绳练习
水平三(56年级)不限1. 单人单摇180/1. 单人单摇160/1. 单人单摇140/
2. 一带一单摇(连续25次)2. 一带一单摇(连续20次)2. 一带一单摇(连续15次)
3. 单人双摇(连续8次)3. 单人双摇(连续6次)3. 单人双摇(连续4次)
4. 能够与同伴愉快地进行跳长绳练习,配合协调4. 能够与同伴愉快地进行跳长绳练习,配合一般4. 能够与同伴愉快地进行跳长绳练习
足球
标准:
项 目水平性别技术指标 测试方法和要求
年级优秀良好及格
水平二颠球(个)742不限部位连续一次性颠球,不限时间
34年级)运球(秒)4.084.95.83连续直线运球20
  射门(个)532距球门线10米处连续射5次定位球
  颠球(个)642不限部位连续一次性颠球,不限时间
  运球(秒)4.565.195.92连续直线运球20
  射门(个)532距球门线10米处连续射5次定位球
 水平三男生颠球(个)742正脚背连续一次性颠球,不限时间
 56年级)运球(秒)3.935.086.41连续正脚背或外脚背运球25米
  射门(个)543距球门线12米处连续射5次定位球
  女生颠球(个)642不限部位连续一次性颠球,不限时间
  运球(秒)5.136.37.71连续运球20
  射门(个)532距球门线10米处连续射5次定位球
3、排球
项 目水平性别技术指标 测试要求和方法
年级优秀良好及格
排球水平二垫球(个)15以上14~76~3时间不限,一次性垫球,球垫起的高度应高于头部
34年级)传球(个)15以上14~65~3时间不限,一次性传球,持球不计次数
 发球(个)8以上7~43~2下手发球,10个,应落在对方有效场区内
 垫球(个)20以上19~98~3同上
 传球(个)19以上18~87~3
 发球(个)7以上6~43~2
水平三男生垫球(个)26以上25~1312~4同上
56年级)传球(个)26以上25~1211~5
 发球(个)9以上8~54~2
 女生垫球(个)30以上29~1615~5同上
 传球(个)21以上20~1312~5
 发球(个)8以上7~54~2
乒乓球
标准:
项 目水平性别技术指标 测试要求和方法
年级优秀良好及格
乒乓球水平二颠球(个)45以上44~2524~15高度不限,每人测三次,取最好一次(时间不限)
34年级)对墙打(个)25以上24~2019~15距墙1米,每人测三次,取最好一次
 打单球(个)20以上19~1312~7每人测三次,取最好一次(时间不限)
 颠球(个)40以上39~2524~15同上
 对墙打(个)